ضرورت و اهمیت از شیر گرفتن کودک از دیدگاه علم روانشناسی
از لحاظ علم تغذیه ارزش هیچ مادهی غذایی قابل مقایسه با شیر مادر نیست اما طبق علم روانشناسی شیر دادن به کودک باید حداکثر تا سن 2 سالگی انجام گیرد و پس از آن باید از شیر گرفتن کودک آغاز شود. در ادامه به ضرورت و اهمیت از شیر گرفتن کودک می پردازیم.
برای این کار توصیه شده که از سن 6 ماهگی که دندانهای شیری کودک شروع به رشد میکند کم کم غذاهای مکمل و جامد افزوده شده و از مقدار شیر مادر کاسته شود.
دلیل علمی مبنی بر از شیر گرفتن کودک این است که بعد از 2 سالگی خطر پوسیدگی دندانهای شیری توسط شیر مادر افزایش پیدا میکند و به دلیل اینکه هنگام شیر خوردن، دندانهای بر روی همدیگر قرار میگیرند، امکان رسیدن بزاق به دندانها وجود نداشته و همین امر احتمال پوسیدگی دندان را افزایش میدهد.
دلیل روانشناختی که در مورد از شیر گرفتن کودک وجود دارد این است که در صورت ادامه دادن به تغذیه از شیر مادر، وابستگی کودک به آن افزایش پیدا کرده و با غذاهای مکمل و جامد تداخل به وجود می آید.
نکته ی بعدی این است که شیر دادن به کودک وابستگی عاطفی زیادی ایجاد میکند و هر چقدر طولانیتر شود، این وابستگی بیشتر نیز خواهد شد و از آنجایی که تولید شیر در بدن مادر همیشگی نیست باید در زمان مناسب، اقدام به از شیر گرفتن کودک کرد چرا که طولانیتر شدن این پروسه، از کار را سختتر میکند.
از شیر گرفتن کودک
روشهای اثبات شدهی علمی از شیر گرفتن کودک
شروع فرآیند از شیر گرفتن کودک کاری سخت و انجام دادن پیوسته ی
آن نیاز به زمان دارد اما این که بدانید از چه روشهای علمی باید استفاده
کنید هم اثر بخشی آن را بیشتر میکند و هم اینکه سریعتر به نتیجه
میرسید بدون آنکه برخلاف روشهای سنتی مثل فلفل زدن، نمک زدن
تلخ کردن و یا زخمی کردن نوک پستانها به کودک آسیب روحی و روانی
وارد نخواهد شد.
در ادامه مهمترین و بهترین راههای از شیر گرفتن کودک را مورد بررسی قرار میدهیم:
کاهش تعداد دفعات شیر دادن به کودک:
یکی از اولین توصیه ها برای از شیر گرفتن کودک، کاهش تعداد
دفعات شیردهی به شیوهای صحیح است.
برخلاف برخی از مادرانی که اطلاع ندارند، به هیچ وجه نباید یکدفعه
شیردهی به کودک را قطع کنید، بلکه از شیر گرفتن کودک در این
روش باید به صورت تدریجی باشد.
به عنوان مثال اگر روزی 5 بار شیردهی داشته باشید، باید آن را به
4 بار کاهش دهید و پس از عادت کردن نوزاد، آن را دوباره کاهش دهید.
البته فراموش نشود که باید به همان میزان غذای مکمل اضافه شود.
مقاله تغذیه مناسب کودکان 6 ماهه را بخوانید!!!
کاهش وابستگی به مادر:
یکی از اثرات روانشناختی شیردهی به کودک، ایجاد افزایش
وابستگی عاطفی بین مادر و کودک است که در مرحلهی از
شیر گرفتن کودک باید این وابستگی کاهش داده شده و به شکل
دیگری جبران شود.
به عنوان مثال بخشی از وقتی که کودک با مادر خود سپری
میکرد را طوری برنامه ریزی کنید کههمراه پدر یا پدربزرگ
و یا مادربزرگ خود بگذراند.
انتخاب جایگزینها در زمان مناسب:
اشتباه رایجی که برخی از مادران هنگام از شیر گرفتن کودک
انجام میدهند این است که همزمان با این پروسه، شروع به وارد کردن
مواد خوراکی جامد و مکملها در رژیم غذایی فرزند خود میکنند در
صورتی که وقتی دندانهای شیری شروع به رشد میکنند باید این پروسه
شروع شود تا کودک آشنایی کامل با این مواد غذایی جدید داشته باشد
و شما نیز اطلاعات کافی از تمایلات غذایی کودک خود در اختیار داشته باشید.
پرهیز از انجام روشهای سنتی:
هنوز هم مادرانی هستند که تمایل به انجام روشهای سنتی مانند
فلفل زدن و یا تلخ کردن نوک پستانها و یا مریض نشان دادن خود
برای از شیر گرفتن کودک داشته باشند، غافل از اینکه این روشهای
سنتی صدمات روحی و روانی زیادی به آنها وارد میکند.
به همین دلیل تمام روانشناسان توصیه میکنند که به هیچ وجه از
روشهای سنتی استفاده نکنید.
آشنایی با روش توقف تولید شیر:
روانشناسی از شیر گرفتن، هم شامل روشی برای روند کاهشی
تولید شیر مادر است و هم شامل روشهای از شیر گرفتن کودک است.
به همین دلیل روانشناسان توصیه میکنند که مادران نباید این پروسه
را به معنای نگهداشتن شیر در پستانها تلقی کنند، بلکه باید همزمان
دو مهارت داشته باشند یعنی هم کودک را از خوردن شیر منع کنند و
او را به سمت غذاهای مکمل و جامد سوق دهند و هم اینکه تولید
شیر در پستانها را کاهش داده و در نهایت متوقف کنند.
روشهای مهم و ثابت شدهی از شیر گرفتن کودک را توضیح دادیم اما طبق مطلب فوق به بررسی روشهای توقف تولید شیر میپردازیم:
- کاهش نوشیدن مستقیم آب چون میزان تولید و ترشح شیر را افزایش میدهد.
- استفاده از قرصهای ویتامین B6، 3 بار در روز
- استفاده از گاز استریل آغشته با سدیم سولفات دکاهیدرات پس از گرفتن شیر داخل پستانها
نکته: برای مورد دوم و سوم حتما با مشورت پزشک و طبق دوز تجویزی، مصرف شود.
استفاده از خدمات مشاوره و روانشناسی:
در پروسه ی از شیر گرفتن کودک به دلیل اینکه رخداد شکست
و ضربه ی روحی به مادر و کودک بسیار خطرناک است و متأسفانه
به دلیل اینکه اکثر مادران در کشورمان با روشهای علمی و تأیید شده
ای که در این مقاله بیان کردیم، آشنایی کافی ندارند، در صورت لزوم
حتما برای موفقیت آمیز بودن این فرآیند از خدمات مشاوره و روانشناسی استفاده کنید.
عجول نباشید:
همانطور که در ابتدای این مقاله ذکر کردیم این فرآیند نیاز به صبر دارد
تا به تدریج این پروسه طی شود و عجول بودن در این فرآیند قطعا صدمات
جبران ناپذیری به کودک شما وارد خواهد کرد.
به همان میزان که دیر یا زود شروع کردن فرآیند از شیر گرفتن کودک
مهم است، زود تمام نکردن آن نیز حائز اهمیت است.
امیدواریم که در این مقاله با آموزش روشهای علمی از شیر گرفتن
کودک به شما مادران عزیز، توانسته باشیم نقش مهمی در شروع به
موقع و صحیح این پروسهی مهم ایفا کرده باشیم.
ارزش این مطلب در اطلاع رسانی و آگاه سازی همگان است.
