راه های مقابله با ترس از حشرات و حیوانات

بسیاری از کودکان هستند که از حشرات ترس زیادی دارند و به همین دلیل والدین باید به خوبی

در مورد راه های مقابله با ترس از حشرات و حیوانات آشنایی داشته باشند. در ادامه این

مطلب به معرفی5 نوع از راه های مقابله با ترس از حشرات و حیوانات اشاره خواهیم کرد.ترس

از حیوانات و حشرات درکودکان وجود دارد و زمانی که سن آنها بالاتر می رود این ترس تا حدودی

کاهش پیدا می کند.

رویکردهای بسیار زیادی وجود دارد که با استفاده از آنها والدین می توانند ترس فرزند

خود را به طور کلی از بین ببرند.

برای اینکه بتوانید در مورد راه های مقابله  آشناییبیشتری داشته باشید در

ادامه برخی از مهمترین این راه ها را معرفی می کنیم.

مقابله با ترس از حشرات و حیوانات

برخی از مهمترین راه های مقابله با ترس از حشرات و حیوانات عبارت می باشد از :

1. ساخت ماکت و اسباب بازی حیوان :

شما باید فواید حیوانات را به کودک خود توضیح دهید و یا اینکه یک ماکت اسباب بازی برای آنها

خریداری کرده تا آشنایی بیشتری با آن حیوان داشته باشید.

هر یک از حیواناتی که کودک شما از آن می ترسد را باید بشناسید و سعی کنید با تشریح کردن

ماکت و اسباب بازی آنها ترس کودک را از بین ببرید.

2 تماشای فیلم ها و کارتون ها :

یکی از دیگر راه های مقابله با ترس این است که شما کارتون ها

و فیلم های آن دسته از حیوانات را برای کودک خود بگذارید.

او را می توانید با آن حیوان آشنا کنید تا ترس کودک از بین ببرید، دقت داشته باشید که هرگز

نباید به کودک بگویید آن حیوان ترس ندارد و با تو کاری نمی کند، چرا  که در این صورت فکر می کند او را مسخره کرده اید.

3. او را مجبور نکنید :

 برخی از والدین سعی می کنند کودک خود را مجبور نمایند که با آن حیوان تماس برقرار کند و یا آن را نوازش کند.

باید بدانید که این روش اشباه است و اصلا نباید آن را انجام دهید.

یکی از راه های مقابله با ترس این است که آنها خودشان بخواهند آن حیوان را نوازش کنند

نوازش کردن حیوان برای آنها باید لذت بخش باشد تا آن را انجام دهند، در غیر این صورت این کار را نمی کنند.

  4. خودتان الگوی کودک باشید :

 شما به عنوان والدین الگوی کودک خود هستید، به همین دلیل بادی در ابتدا خودتان کودک را نوازش کنید تا ترس آنها از بین برد.

اینکه قصه های مناسبی را از آن حیوانات برای کودک خود تعریف کنید بسیار مهم است، اما دقت داشته باشید

که آن قصه ها هرگز نباید وحشتناک باشد.

برای فرزند خود باید به خوبی توضیح دهید که کدام یک از آن حیوانات اهلی می باشد و کدام یک از آنها وحشی است.

در این صورت بدون شک کودک می تواند با آن حیوان هایی که از آنها می ترسد ارتباط برقرار کند.

5. ترس کودک را مشخص کنید :

از دیگر راه های مقابله با ترس این است که به آنها بگویید روش های مقابله آن حیوانات چیست.

به عنوان مثال در مورد گربه باید به آنها بگویید که اگر بیش از حد با آنها کلنجار بروید احتمال دارد به شما چنگ بزنند

به همین دلیل بهتر است زیادی با آنها بازی نکنید تا عصبی نشوند.

http://cogbtherapy.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.